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身心問題:有妥瑞氏症衝動不受控的青少年,如何幫助他覺察?

情緒問題:賺錢反而腰酸腹痛腿軟想哭

慣性問題:晚餐暴飲暴食,早上卻沒胃口,怎麼做覺察?

模式問題:衝動購物又做不好斷捨離,如何覺察

慣性問題:拖延症的察覺方向

情緒問題:看到英文就想逃

慣性問題:無力感重而暴食

覺察問題:慣於半途而廢再重頭開始,覺察方向為何?

金錢問題:明知該採取行動去賺錢卻不想,賺到錢就揮霍。

Ken醬專欄:就是提不起勁,不行嗎?

情緒問題:總覺得自己不夠好,該怎麼調整?

Kira專欄:因愛而對吃食上癮

產品問題:上癮症多用五號,為何有時會加用六號跟七號花晶

情緒問題:欠缺自信跟客戶開會壓力大,如何覺察?

情緒問題:行動力不足的覺察

伊潔專欄:暴飲暴食與情緒的吞忍

情緒問題:總覺得自己不夠好需要被肯定,怎麼做覺察?

情緒問題:有新工作也不敢提離職,引發大腿癢,怎麼覺察、陪伴?

情緒問題:想要又不願意花錢,怎麼覺察?

情緒問題:被家暴後的自我照顧