產品問題：用了花晶喉嚨乾又有抗拒感，也常不知怎麼選
Q：老師，你好。昨晚我擦了能量場凈化和能量保護花晶後，喉嚨突然覺得很乾。這是代表什麽意思呢？那我應該要覺察什麽呢？
A：先請妳覺察自己對於用了花晶之後身體上的反應妳有甚麼感受？沒有甚麼情緒跑出來？
喉嚨對應的第五脈輪，是我們表達、創造最主要的區域，身體層面是呼吸系統，氣管這些部分。
能量場淨化、能量保護是一組淨化清理和建立保護機制的花晶，同時也會帶出內在對自己的抗拒和須要被看見的議題。
覺察自己對於表達自己，和他人溝通是不是有些阻礙或害怕？一直以來，妳對於心裡的想法或想要改變什麼的時候，是不適也會覺得怕說錯話，怕別人不認同自己？
現在這個季節也是一個變化較大的時候，保護好自己的呼吸系統是很重要的。 除了這二支以外，建議可以多喝口服的身心淨化、能量和創造力，能夠更快更深層改變自己，清理內在那麼多的不允許，讓內在空間出來，才有能力接受新的轉化
Q：老師，確實我最近和父親有點爭吵，然後比較少溝通了。因為不要把感情弄得更糟，所以講話時都會小心翼翼。
老師，我還想知道為什麽有時候我會有一種感覺就在會不想擦任何花晶呢？是不是身體在抗拒什麽呢？還有，這麽多瓶花晶，我們怎麼知道如何和什麽時候用適合的花晶呢？
A：與父親之間的爭吵，溝通不良，也常因各自有各自的觀點，而面對父親，我們更有著面對權威的課題。
或許，先放下你的觀點、堅持，聽聽父親想要表達的，妳敞開心傾聽父親，內在不對他的話語做任何的評斷，如果他的話會勾到妳內在的情緒，必定也是妳心裡已對自己產生了評斷。妳也試著完整的表達妳自己要表達的想法，或許語氣與方式可以再做調整。
妳提的這個問題真的很棒，代表妳覺察到自己的內在情緒，擦花晶時是帶著覺知在用。
花晶的頻率跟我們同頻共振，用的同時調整我們的頻率，釋放內在許多我們以為不能更改，不允許自己的限制，釋放觀點，而這些觀點、心念卻都是起於恐懼、擔心，是因為過去經驗過的，我們只敢用過去的想法來看未來，於是很難突破自己的束縛。為什麼會不想用？因為這樣的釋放、改變是我們不習慣的，是要我們放掉內在某些抓得很緊的想法，這樣放掉會讓自己感到不安全，所以會抗拒，會不想用。這個時候，如果是帶著覺知覺察，我們就會知道，這正是轉化的時機點了，是可以選擇要突破還是受困的時候了~
這麼多的花晶要如何來用呢？可以先看自己現在身體最想調整，最想改善的問題與狀況，來選擇適合的花晶先用，可能是3支-4支這樣。 等到用了2-3個月的時候，就可以觀察看看需要調整的部分來重新做安排。通常會有特別喜歡的幾支花晶，或是特別有感覺的，也可以這樣憑感覺來挑選想用的花晶。
當然，像妳現在遇到了與父親溝通的問題，就可以挑選特別對應的花晶來幫助自己，5號、心靈修護、財運之星這樣的花晶，對應喉輪、心輪和力量的太陽神經叢，給自己力量的同時也有愛的支持。
妳可以再來分享妳自己的選擇和體會。
情緒花園提醒您
花晶用於輔助覺察、轉化「造成各種身心靈症狀的信念及情緒」，無法取代醫療措施。若疑心患病，請優先就醫，若已有疾患且治療中，請勿任意中斷治療或停藥。
關於回覆此題的澳洲花晶授權國際講師索菲亞
情緒花園療癒師，擅長運用花晶及能量療法搭配靈性牌卡，聆聽與陪伴，協助學員及個案覺察並釐清家庭、人際、事業及金錢等關係中的關卡與重複議題，找回身心健康，提升自我價值，迎回豐盛人生。除花晶療癒外，另提供整合諮詢與Access Bars教學。服務地點在台北中正區、文山區；新北新店區。