身體問題：常被蚊子咬該做什麼覺察？

Q：療癒師們好，我滿常被蚊子叮眉心、下巴、嘴唇邊邊，請問被蚊子叮可以做什麼樣的覺察？我有爬關於皮膚的文章，是否和第三脈輪的界線有關？才會不斷藉由蚊子叮咬來提醒。謝謝。

A：妳好，我是花晶療癒師索非亞，我想妳一定也很疑惑為何自己容易招蚊子叮咬？

體溫偏高、代謝較快容易流汗、肥胖者、體味較重、身體容易發炎、容易長痘痘、容易口乾舌燥但不見得想喝水，這些類型的體質與身體狀態的確特別容易招蚊子咬，這些狀態同時也對應著身體屬於偏濕熱的狀態。

妳可以先覺察自己的身體是否也有類似上面所敘述的狀態呢？身體內在呈現濕熱的狀態與消化系統的失調有關連，首要的就是脾胃失調。

身體的臟器都有對應的情緒與想要傳達的信息，消化系統位於第三脈輪的區域，消化系統不只是消化食物，同時也需要消化我們的情緒，這個區域同時對應的是我們的個人力量、膽識、勇氣、自信、自我的展現。

所以，當我們內在有許多無法釋懷的情緒，過多的自我要求，擔憂、害怕導致的自信心不足，都讓我們的消化系統難以負荷。身體濕氣重也與來自家庭的制約有關係，女性的體濕多半和母親、女性的長輩壓力有關係。

妳能夠因為常被蚊子叮咬而想要對自己的內在做更多的覺察是很棒的，改變與轉化就從這些日常生活的覺察開始。看懂自己的內在情緒來自哪裡，進而讓自己有重新選擇的機會，身心一體，身體的狀態也會被調整到一個平衡的狀態。

但是，看見自己受制在那些觀點進而改變信念、改善身體的狀態，光用想的，靠意念並非不可能，卻非常不容易，也會反覆回到原點。花晶就是一個非常簡單又有力量的工具，協助自己看見課題，突破限制，改變不需用力，用心就好。

想用花晶輔助覺察，這裡提供一些建議：

• 墨泥：搓洗身體然後泡澡，若無法泡澡，單用搓洗方式也很好。如果皮膚有問題，疹子、痘痘、皮膚炎等等，可以敷在皮膚上等乾掉再洗。幫助身體代謝出毒素與廢物，對於溼氣重的身體很有幫助。
• 身體花晶：1號、3號，對應免疫系統、消化系統的平衡和調理。1號用在四肢的關節、淋巴；3號請用在整個腹部一圈。此外，身體修護花晶可以用在因蚊子叮咬產生的紅腫皮膚，注意不要吃到就可以。
• 光子花鑰霜：全身關節、淋巴和腹部、胸口，放鬆身體的筋膜，讓身體的空間出來，可以讓自己在行事與思考上更有彈性與空間。
• 口服花晶：建議急救、身心淨化與轉換力這3支，對應身心的轉換與調整能力，也幫助情緒上面的調整和流動。

身心始終是相互對應的，不會有任何產品可以解決所有的身體問題，因為身體問題來自於心靈。

我們希望支持大家運用產品做高速的能量調整，同時做覺察和心念重塑的功課。這才是真正的療癒轉化關鍵，我們的同在才有意義。

Q：老師提到的狀態，我自己有：身體容易發炎、容易長痘痘、容易口乾舌燥但不見得想喝水。

胃的健康狀態有在持續調整當中，已經比前幾個月好了，不過還有一段路須要走，感謝老師提供的覺察點，我會再看見、陪伴、照顧我自己。

A：覺察身體的狀況是療癒自己的第一步。

這些症狀都在反應心靈狀態和未解的情緒。陪伴自己的情緒和感受，和這些情緒一起，不抗拒，看懂自己怎麼是回應這些壓力，底層的吞忍、配合和委屈。歡迎隨時回饋妳的覺察與心得，我們都在這裡陪伴與支持著。

情緒花園提醒您 
花晶用於輔助覺察、轉化「造成各種身心靈症狀的信念及情緒」，無法取代醫療措施。若疑心患病，請優先就醫，若已有疾患且治療中，請勿任意中斷治療或停藥。

關於回覆此題的老師索菲亞
情緒花園花晶療癒師，擅長運用花晶及能量療法搭配靈性牌卡，聆聽與陪伴，協助學員及個案覺察並釐清家庭、人際、事業及金錢等關係中的關卡與重複議題，找回身心健康，提升自我價值，迎回豐盛人生。除花晶療癒外，另提供整合諮詢與Access Bars教學。服務地點有台北中正區、文山區；新北新店區。

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