產品問題：用了轉換力跟叛逆心胃脹又吐喉嚨也痛

Q：這幾天胃脹脹的很不舒服，明明肚子很餓很想吃東西，但是突然很想嘔吐，跑去廁所卻什麼都吐不出來，但就是很不舒服，是喝轉換力和叛逆心後開始的。

開始進行與父親連結的冥想之後，發現，因為長期壓抑心中想說的話，喉嚨很不舒服，遠在家鄉的父親似乎也有感應，因此他也喉嚨不舒服，卻以為喝水卡到了，一直在咳嗽。這讓我覺得真的很神奇！

今天開始我的喉嚨皮膚很癢，手一直不自覺的在抓，抓到脖子都紅了，除此之外，我發現之前疼痛但已好轉的右肩也開始很癢。我的右腳板皮膚又開始有點癢了。請問是好轉反應嗎？

目前會疼痛的地方是左尾椎和左胸，原本不再痛了，但是和父親連接之後又開始痛了，應該就是心痛的感覺吧，然後原本在痛的右胸口又沒有感覺到痛了，真的是左右胸輪流痛啊。

除此以外還感覺到了右腰肌肉的緊繃拉扯，左膝蓋開始一點疼。右膝蓋的疼痛部位真的每次都是不一樣的地方，有時候疼左側，然後右側。感覺到左腳根的緊繃和右腳踝的緊繃感。

但是今天的轉變就是腳步變得輕易，開始健步如飛，胸口很舒暢，背部也不再那麼地沉重了。真的很開心！

A：喝了轉換力跟叛逆心，然後察覺到脹氣，肚子很餓但是想吐又吐不出來，都代表說我們其實有很多淤塞在橫膈膜、消化道、肝膽胃脾胰這一塊的壓力。那請你去覺察一下，你在應對什麼樣的人事物的時候，或許你會不自覺的憋氣，那有可能我們對一些細微的感受，會選擇去忽略。或者去壓抑，去吞忍。這些過去習慣性的模式，其實會烙印在我們的肝膽胃脾、橫膈膜，那當你開始喝轉換力和叛逆心的時候，裏面很多壓下去的情緒開始被你覺察到，被你感覺到，然後它會變成一個阻力，像脹氣的感覺。

而當我們的父親課題，也就是權威課題被我們感知到的時候，又正在喝叛逆心、轉換力去鬆開，釋放我們身體本能的一個慣性的，對於權威的自我壓抑，那慢慢的我們要從這個身體的感覺，覺察到下意識的回應，例如說我把什麼樣的人也當做是權威。比如說我會去壓抑自己的對象，因爲必然是我們有一個賦予一個定義，所以我們會用這個定義來壓抑我們自己所以，請你就是開始去，第一個就是你用肝膽胃脾的這個區塊去覺察，第二個你要去回應，就是你用花霜，或用黃色的花晶如三號、財運之星去敷着你的腹部整圈，第三個是去看到你的慣性模式覺察到。

覺察到我們可能會有一個想要去做什麼的那種自動化的習慣，但如果你越常把注意力放在身體，那這個自動化會變慢，就是可以被你觀察到。然後你呼吸一下，去陪伴一下自己，再做一個決定，去選擇一個新的行動。也許你，感受完之後還是做一樣的反應，但裏面的品質是完全不同的。

至於你的膝蓋常有不同的疼痛的反應，是該對應到我們的腎藏，對應到我們的自我支持，也對應到我們的恐懼，再請你用橘色的花晶，如二號、情緒修護，用在你的膝蓋跟你的整個後腰，然後去感受一下，當這個疼痛出來的時候，你去陪伴、去回應，去感受那個理念是什麼樣的人、事、物或來源或情境，你會害怕跨出腳步，害怕去創造那這個理念。

還有很多在等待你要去感受到的情緒，並且去陪伴，但你不用把他當一個很嚴肅，是請問你也是花很多時間在照顧自己了，所以，請你好好的去肯定你現在做的每一個努力，不用一定要怎麼樣，就是覺察到就陪着，所以他也不需要去給他任何的新的定義，就只是單純地運用這些身體的求救的信息，然後直接去照顧跟陪伴去觀察自己，然後去陪着那個情緒，把他釋放掉。

那個釋放，只是單純的我們自己一個人幾秒幾分鐘就可以做完的一個釋放，不需要對任何人去表達或是怎麼樣，因爲你會發現到最後我們跟自己的關係搞定的時候，你跟外在的任何一個對象都是很簡單、很輕鬆的，我們只需要去療癒我們自己的看法，就會把很多事情當作是一個簡單的。當身體得到聆聽、回應，看法都是可以輕鬆切換的。