易錚專欄:把所有的我迎接回來。
以前對於30歲的目標是結婚,生小孩,那是對愛非常渴求的我設下的目標。
現在不斷的把注意力放在自己身上,不斷的照顧身體,才發覺我想要當的才不是妻子跟母親呢,所以結婚、生小孩才不是我的首要目標。
以前會把這些當目標,以為認為結婚生小孩會是我的「成功」,其實就是想要滿足我自己對愛的渴望。
覺察就是接納的開始
看見內在那個渴望愛的小女孩,一路走來不容易,真的也是滿滿欣賞,不論她夠不夠好,我真的好愛她。現在我想真正成為自己!
回想過去一切:
笨笨的我好可愛;
堅強的我好可愛;
生氣的我好可愛;
害怕的我好可愛;
自私的我好可愛;
一切我都好可愛。
把過去所有的我迎接回來。
要感謝小渱創辦的情緒花園
是我第一個接觸的身心靈課程,也是最棒的!
回想當初澳洲花晶創辦人李蓉老師,給我的第一個覺察提醒是「我願意看見真相」。
當初的我不明所以,直到現在才明白這句話的意義。
看似感性的我其實內在滿滿的理性。
當我身體沈重充滿印記舊有模式時,儘管我腦袋清楚知道怎麼做,但我就是做不到,內在矛盾一直打架,能量也非常不穩定,所以有持續創造一堆事件來提醒我。
阻礙自己的永遠只有自己,不是外面的人事物
前陣子和夥伴們開會,看見「自私」的自己那一面,非常抗拒,內心十分痛苦。
不斷的清理,才承認害怕自私的我沒有人愛,這是我最初的底片。
看見之後仍然不斷的照顧身體,那刻我終於看見真相,原來我真的很不愛自己。
我那麼討厭「自私」的我、「有情緒」的我,是我一直不把他們迎接回來。
我怎麼能真正成為我呢?
我很愛我的夥伴們有他們一起扶持我走的更遠。
Chiao-Chiao Hsieh 繁花盛開 Le Jardin Fleuri
歡迎大家一起追縱他們的粉專
她們都是最棒的療癒師
感謝在療癒道路上曾經支持過我的每一位。
關於本文作者情緒花園澳洲花晶療癒師易錚
也擅長能量點、顱薦骨、關節釋放、經絡按摩、花晶彩油芳療...等技術,搭配美容美體的手法進行療癒,並運用塔羅占卜與心靈牌卡給予指引。服務地點在桃園平鎮。