身體問題:背部會癢是反映什麼?

Q:想請問如果背部會癢,是反映什麼?

A:親愛的,背部是我們的第四脈輪,也代表了我們的心理壓力和承擔。

如果你有很多無法求救或表達的感受,背部就會呈現出內在的壓力,包括會癢。

皮膚代表我們個人的邊界、界線,如果有很多無法消化的情緒,每個毛孔只能承載800倍的毒素,當毒素過多時,代表你的心理壓力和無法消化的情緒毒素都己經過大、過多,所以皮膚會用癢的方式來提醒你,有些事物並不是你的責任,或者並不是你的問題。

這是在提醒你要開始做界線課題(第三脈輪)的清理。

例如說:可能對有些人你會習慣幫他們扛情緒,或你自己獨自承擔責任的方式來應對。

你可以用墨泥洗腋下、整個胸口、頸椎、背部(如果手摸得到),腰部。

以及以下的關節部位: 鼠蹊、膝蓋、腳踝、手肘、手腕、腋下整圈。 還有頭肩頸,頭皮也可以洗。

用這樣的方式去螫合皮下毒素,去加速循環,代謝掉這些能量。但除了這樣的身體淨化之外,我們一定要去覺察:

「我把誰的情緒或是責任當成是我自己的?」

如果看見承擔模式,再試著進一步去看見,內在其實是想要透過承擔來換取愛,價值感。

進而去練習透過持續照顧身體,慢慢感覺到原本的我就是一個被愛的小孩,不需要透過承擔去換愛。

有覺察到這個層次的話,才有辦法知道關鍵是給予內在小孩足夠的愛,讓他知道,他無論怎麼選擇,都會被支持。

因此,當他還沒有被愛夠時,你對於這個模式保持觀照就好,就是看見自己有這個模式,然後持續地照顧自己就好。


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關於回覆此題的澳洲花晶授權國際培訓導師倪英渱

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