產品問題：對於喝口服花晶有抗拒感

Q：老師，你好。我已用了花晶有一段時間了，可是當老師提議到喝口服花晶時，心裡都會有一種抗拒感，不敢去嘗試。請問這是為什麽呢？那我要覺察什麽嗎？

其實我對食品會比較要求，我會去了解每個食品會不會吃了會有副作用或對身體不好

A：這樣的模式沒有對錯的問題，但仍然要覺察這是內在的恐懼，對自己身體的不信任。

甚麼東西可以吃，甚麼東西不能吃，適合吃甚麼，身體最清楚，但大多時候我們太習慣用頭腦決定和判斷。

花晶用了一段時間後，我們的身體與覺知都會變得比較敏銳，妳真的可以開始讓自己的身體來決定與身體相關的事情，比如吃，穿這些。放手信任自己的覺知吧，信任自己的身體，吃了身體不適合的東西或身體不喜歡的食物，身體自然會反應讓妳知道，所以才會一直說要傾聽身體的訊息。

這樣的模式我想也不會只有在吃這件事上，所以真的要看懂自己的慣性，自己的行為模式，是完全反映出妳的內在。

多用意識轉化和1號，讓自己鬆開這些限制與綑綁，增加自己的安全感，會對妳很有幫助的。

關於回覆此題的老師索菲亞
情緒花園花晶療癒師，擅長運用花晶及能量療法搭配靈性牌卡，聆聽與陪伴，協助學員及個案覺察並釐清家庭、人際、事業及金錢等關係中的關卡與重複議題，找回身心健康，提升自我價值，迎回豐盛人生。除花晶療癒外，另提供整合諮詢與Access Bars教學。服務地點有台北中正區、文山區；新北新店區。

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